%0 Journal Article %T تأثیر تمرین راهبردهای قامتی بر تعادل زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس %J رفتار حرکتی %I پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی %Z 2538-273X %A بهشتی, سمیرا %A نعیمی کیا, ملیحه %A ملانوروزی, کیوان %D 2020 %\ 09/22/2020 %V 12 %N 41 %P 17-38 %! تأثیر تمرین راهبردهای قامتی بر تعادل زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس %K تعادل ایستا %K پویا و کارکردی %K تمرین راهبردهای قامتی %K مولتیپل اسکلروزیس %R 10.22089/mbj.2020.8287.1847 %X پژوهش حاضر با هدف بررسی تأثیر تمرین راهبردهای قامتی بر تعادل زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس انجام شد. شرکت­کنندگان این پژوهش 30 زن مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس با میانگین سنی 03/5 ± 40/41 بودند. شرکت­کنندگان به‌طور تصادفی به دو گروه تمرین و کنترل تقسیم شدند. گروه تمرین به‌مدت هشت هفته و هر هفته سه جلسه به تمرین راهبردهای قامتی متناسب با پروتکل طراحی‌شده پرداخت. گروه کنترل نیز فعالیت­های روزمرة خود را ادامه داد. برای بررسی تعادل ایستا و پویا و کارکردی شرکت­کنندگان در پیش­آزمون و پس­آزمون، به‌ترتیب از آزمون شارپندرومبرگ، TUGو تعادل کارکردی برگ استفاده شد. نتایج آزمون تحلیل واریانس مرکب (2 * 2) نشان داد میانگین نمرات پس­آزمون تعادل ایستا و پویای گروه تمرین در مقایسه با پیش­آزمون کاهش یافت (0.001= p ) و این تفاوت معنادار در گروه کنترل مشاهده نشد (0.05< p ). مقایسة بین‌گروهی نشان داد بین نمرات تعادل ایستا و پویای گروه کنترل و تمرین تفاوت معنادار وجود داشت (0.001= p ).امتیازهای آزمون تعادل کارکردی گروه تمرین در پس­آزمون در مقایسه با گروه‌ کنترل افزایش‌ معنا­دار یافت (0.001= p ). بین عملکرد گروه کنترل در مراحل پیش‌آزمون و پس‌آزمون تفاوت معنادار یافت نشد (0.05< p ).همچنین مقایسة بین‌گروهی نشان داد بین نمرات گروه تمرین و کنترل در آزمون تعادل کارکردی تفاوت معنا­دار وجود داشت (0.001= p ).نتایج نشان می­دهد که هشت هفته تمرین راهبردهای قامتی به بهبود تعادل ایستا، پویا و کارکردی منجر شد. به‌نظر می­رسد علت بهبود در تعادل متعاقب انجام‌شدن این تمرین‌ها، افزایش استقامت عضلانی، سازگاری عصبی-عضلانی و کاهش تنش عضلانی باشد. %U https://mbj.ssrc.ac.ir/article_2100_f96c1ebbbfdc45d2e8b29a63b23e2f6d.pdf