نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان

• علی شفیع زاده ¹
• نیلوفر امامیان ²

¹ استادیار رفتار حرکتی، دانشگاه شهرکرد

² گروه علوم ورزشی، دانشگاه شهرکرد،شهرکرد، ایران

چکیده

هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر هشت ‌هفته تمرینات‌ تصویرسازی حرکتی بر توانایی راه‌رفتن ، شدت خستگی و کیفیت‌زندگی زنان مبتلا به مولتیپل‌اسکلروزیس (ام‌اس) بود. جامعه پژوهش شامل زنان 20 تا 50 سال مبتلا به ام‌اس با مقیاس وضعیت شدت ناتوانی 1 تا 5/2 و عضو انجمن ام‌اس‌شهر اصفهان بودند. از بین بیماران داوطلب 30 نفر به‌ روش نمونه‌گیری در دسترس به ‌عنوان نمونه آماری انتخاب و در دو گروه تجربی وکنترل (15 نفر) تقسیم شدند. آزمودنی‌های هر دو گروه قبل از شروع برنامه تمرینی پرسشنامه‌های کیفیت ‌زندگی و شدت‌ خستگی بیماران ام‌اس را تکمیل‌کردند و در آزمون‌های برخاستن ‌و ‌راه ‌رفتن زمان‌دار شرکت کردند. گروه ‌تجربی هشت ‌هفته تمرینات تصویرسازی حرکتی را سه جلسه در هفته و هر جلسه به مدت25 تا 30دقیقه اجرا کردند و گروه‌کنترل در این ‌مدت فعالیت‌های روزمره خود را انجام داد. پس از هشت ‌هفته دو گروه مجدد با آزمون‌های قبلی مورد ارزیابی قرار گرفتند. داده‌ها از طریق آزمون آنالیزکوواریانس در سطح خطای 05/0 تحلیل شد. نتایج نشان‌ داد پس‌آزمون‌های برخاستن ‌و ‌راه ‌رفتن زمان‌دار (001/0= p)، شدت ‌خستگی (001/0= p) و کیفیت ‌زندگی (001/0= p) بین دو گروه تفاوت معناداری داشت. همچنین نتایج گروه ‌تجربی نشان‌ داد به ‌ترتیب‌ توانایی برخاستن‌ و راه ‌رفتن زمان‌دار 09/31 درصد و کیفیت ‌زندگی 57/19 درصد، افزایش و خستگی بیماران 55/15درصد کاهش داشت. درمجموع استفاده از تمرینات تصویرسازی حرکتی به دلیل مزایای عدم نیاز به حرکت بدنی و عدم بروز خستگی حاصل از آن در مقایسه با دیگر روش‌های تمرینی در برنامه توانبخشی بیماران ام‌اس توصیه می‌گردد.

کلیدواژه‌ها

• تصویرسازی حرکتی
• مولتیپل اسکلروزیس
• راه رفتن
• خستگی
• کیفیت زندگی

موضوعات

• توسعه فعالیت بدنی، رشد حرکتی و بهبود مهارت های حرکت افراد دارای بیماری های خاص

عنوان مقاله [English]

The effect of motor imagery training on walking, fatigue and quality of life in women with multiple sclerosis: A Randomized Controlled Trial

نویسندگان [English]

• Ali Shafi zadeh ¹
• Niloufar Emamian ²

¹ Shahre kord

² Shahrekord univercity

چکیده [English]

The purpose of this study was to investigate the effect of eight weeks motor imagery training on walking, fatigue and quality of life in women with multiple sclerosis (MS). The population included women aged 20-50 years with MS with an expanded disability status scale between 1-2.5 and members of the Isfahan MS Association. Among the volunteer patients, 30 people with MS were selected by available sampling method and were divided into experimental and control groups (n=15). Subjects of both groups completed questionnaires quality of life and fatigue severity scale of MS patients before starting the training program and participated in the tests of timed up and go. The experimental group performed motor imagery training three times a week for 25-30 minutes for eight weeks, and the control group performed their daily activities during this time. After eight weeks, all of subjects were reevaluated with the previous tests. Data were analyzed by analysis of covariance. The results showed that posttests of timed up and go (P = 0.001), fatigue severity (P = 0.001) and quality of life (P = 0.001) were significantly different between the experimental and control groups. The results of the experimental group showed that timed up and go was 31.09%, quality of life increased by 19.57% and fatigue decreased by 15.55%. In general, the use of motor imagery training is recommended in the rehabilitation program of MS patients due to the advantages of not needing physical movement and not causing fatigue compared to other training methods.

کلیدواژه‌ها [English]

• motor imagery
• multiple sclerosis
• walking
• fatigue
• quality of life