نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان

1 دانشجوی دکترای دانشگاه تهران (پردیس بین‌المللی کیش)

2 دانشیار دانشگاه تهران

3 استادیار دانشگاه تهران

چکیده

هدف از پژوهش حاضر بررسی ‌‌تأثیر تمرین حین بارداری بر شاخص‌های سلامت نوزادان از‌جمله قد، وزن، اندازة دور سر، نمرة آپگار و طول مدت بارداری بود. بدین‌منظور، از میان کلیة زنان باردار مراجعه‌کننده به درمانگاه‌های پیش از تولد شهرستان سمنان در سال 1389، 42 نفر به‌روش هدفمند، انتخاب شده و سپس به‌صورت تصادفی به دو گروه که هر کدام 21 نفر (تجربی و کنترل) بودند تقسیم شدند. گروه تحت مداخله در سه ماهة سوم بارداری به‌مدت 8 هفته (‌3 جلسه در هفته و هر جلسه به‌مدت 30 تا 45 دقیقه‌) تحت تمریناتی با شدت 75ـ60% ضربان قلب بیشینه قرار گرفتند. نتایج حاصل از t مستقل نشان داد که وزن، قد، اندازه دورسر و نمرة آپگار دقیقۀ 5 نوزادان زنان باردار گروه تجربی، به‌طور معناداری بیشتر از نوزادان زنان گروه کنترل بود (P≤0.05). در‌حالیکه در طول مدت بارداری دو گروه (تجربی و کنترل) تفاوت آماری معناداری مشاهده نشد. با توجه به نتایج پژوهش حاضر می‌توان اذعان داشت که ورزش در طول بارداری، مزایای ارزشمندی برای نوزاد در پی خواهد داشت.
 

کلیدواژه‌ها

موضوعات

عنوان مقاله [English]

The effect of exercise during pregnancy on health indexes of infants

نویسندگان [English]

  • Mansooreh Mokaberian 1
  • Ahmad Farrokhi 2
  • Shahrzad Tahmasebi Broojeni 3

چکیده [English]

The purpose of this study was investigating the effect of exercise during pregnancy on the health indexes of infants such as: height, weight, head circumference, Apgar score and pregnancy duration. For this purpose, among all of the pregnant women who referred to prenatal infirmaries of Semnan, 42 persons were selected with purposefully method and divided randomly to experimental and control groups (each group 21 persons). Experimental group conducted a planned exercise for 8 weeks, 3 sessions in week and 30-45 minutes with intensity of 60-75% maximum heart rate. The results of Independent- t test showed there was a significant difference between two groups in weight, height and head circumference and Apgar score-5-minute (with better situation in experimental group) but there was no significant difference in gestational age (P≤0.05).In this regard to results, can say exercise during pregnancy will fallow worthwhile advantages for infants.

کلیدواژه‌ها [English]

  • Exercise
  • Pregnancy
  • height
  • weight
  • head circumference
  • Apgar score
  • Pregnancy duration
1) Zhang J, Savitz D A. Exercise during pregnancy among U. S. women. Annals of Epidemiology. 1996;‌(6):‌ 53-9.
2) ACOG Committee on Obstetric Practice. Committee opinion. Exercise during pregnancy and the postpartum period. Obstet Gynecol. 2002;‌267(99):‌171-3.
3) Hill A P, Byrn N M. Physical activity in the management of obesity. Clin Dermatol. 2004; (22):‌315-8.
4) Apgar V A. Proposal for a new method of evaluation of the newborn infant. Current Researches in Anesthesia and Analgesia. 1953;‌32‌(4):260-7.
5) کانینگهام ف. گری، مک دانلد پل سی، گنت نورمن. بارداری و زایمان ویلیامز، جان وایت ریچ. مترجمان: جزایری حمید، اقصی‌ملک‌ منصور. چاپ دوم. تهران: انتشارات آینده سازان؛1370.
6) Leiferman J A, Evenson K R. The effect of regular leisure physical activity on birth outcomes. Maternal and Child Health Jornal. 2003; ‌17‌ (1):‌59-64.
7) Mari Owe K, Nystad W, Bo K. Association between regular exercise and excessive newborn birth weight. Obstetrics & Gynecology. 2009; ‌114 (4):‌770-6.
8) Viengsakhone L, Yoshida Y, Rashid H, Sakamoto J. Factor’s affecting low birth weight at four central hospitals in Vientiane. LAO PDR. Nagoya J. 2010 ;‌( 72):‌51-8.
9) موسوی‌اصل سیدعلی، خرامین شیرعلی، هادی‌نیا ابوالقاسم، رخشا حمیدرضا، پورصمد عبدالله. ‌تأثیر آموزش ریلکسیشن به ماداران باردار بر شاخص‌های سلامت نوزادان. مجله ارمغان دانش. 1388؛ (2): 104-97.
10) Barakat R, Lucia A, Ruiz J R. Resistance exercise training during pregnancy and newborn's birth size: A randomised controlled trial. International Jornal of Obstetrics ‌(lond). 2009; 33(9):1048-57.
11) Forohari S, Yazdanpanahi Z, Parsanezhad M E, Ragan-Shirazi M. The effects of regular exercise on pregnancy outcome. Iranian Red Crescent Journal. 2009; 11(1):57-60.
12) Magann E F, Evans S h. F, Beth Weitz, Jon newham. Antepartum, Intrapartum & Neonatal significance of exercise on healthy low-risk pregnant working women. ACOG. 2002; ‌99 (3):‌466-72.
13) Hall D C, Kaufmann D A. Effects of aerobic and strength conditioning on pregnancy outcomes. Am J Obstet Gynecol. 1987; 157(5):1199-203.
14) Lokey E A, Tran Z V, Wells C L, Myers B C, Tran A C. Effects of physical exercise on pregnancy outcomes: A meta-analytic review. Med Sci Sports Exerc. 1991;‌23(11):1234-9.
15) ‌معماری اشرف‌الملوک، رمیم طبیب، امینی مهرنوش، مهران عباس، آجرلو اعظم، شکیبایی پروانه. اثرات ورزش هوازی بر بارداری و پیامدهای آن. مجله دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی تهران (حیات). 1385؛ (3): 41-35.
16) گائینی عباس‌علی، رجبی حمید. آمادگی جسمانی. چاپ دوم. تهران: انتشارات سمت؛ 1383.
17) Mahan K L, Escott-Stump S. Krause's food & Nutrition therapy. 12th ed. USA: Saunders; 2007:‌1352.
18) Gunninghom F G, Leveno K J, Bloom S L. Williams Obstetrics. 22nd ed. New York: McGraw Hill; 2005: 431.
19) Bernab J V, Soriano T, Albaladejo R, Juarranz M, Calle M E, Martinez D, et al. Risk factors for low birth weight: A review. Europen Journal of Obstetrics & Gynecology and Reproductive Biology. 2004;‌116:‌3-15.
20) صداقتی پریسا، خلجی حسن، کوزه‌چیان هاشم. ‌تأثیر یک دوره فعالیت بدنی منظم بر سطح اضطراب زنان باردار سه ماهه دوم و سوم بارداری. مجله حرکت. 1383؛ (24): 27-115.
21) عباسیان راد مانیا. بررسی ارتباط میان اضافه‌وزن مادر در دوران بارداری و وزن نوزاد در هنگام تولد در زنان باردار مراجعه‌کننده به زایشگاه شهر زاهدان در سال 1372. پایان‌نامه کارشناسی‌ارشد مامایی. سمنان: دانشگاه علوم پزشکی سمنان؛1373.
22) مولوی حسین، موحدی مینو، بنگر مژگان. رابطه فشار روانی مادر در دوران بارداری با نمره آپگار و وضعیت بدنی نوزاد. مجله اندیشه و رفتار. 1382؛ (3): 74-68.
23) مالینا رابرت م، بوچارد کلود. نمو، بالیدگی و فعالیت بدنی. مترجمان: بهرام عباس، خلجی حسن، صابری کاخکی علیرضا، لطفی حسین‌آبادی غلامرضا، سهرابی مهدی. چاپ اول. تهران: انتشارات امید دانش؛1381.
24) Tensely p, Tropen J W. Risk and protective factors affecting. Br J Psychatry. 1993;‌104(5): 442-54.
25) Rice P L, Fort I L. The relationship of maternal exercise on labor, delivery and health of the newborn. Journal of Sports medicine & Physical Fitness Mar. 1991;‌31(15):‌95-9.
26) Casey B M. The continuing value of the Apgar score for the assessment of newborn infants. New England journal of Medicine. 2001;‌344(7):‌467-71.