مقایسۀ دو روش مختلف تمرینی برای کمک به انعطاف‌پذیری حرکتی در مهارت پرتاب آزاد بسکتبال

پوراقبالی, سوگند; طاهری, حمیدرضا; صابری کاخکی, علیرضا; فاضلی, داود

doi:10.22089/mbj.2016.801

نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان

¹ دانشجوی کارشناسی ارشد رفتار حرکتی، دانشگاه فردوسی مشهد، واحد بین‌الملل

² استاد گروه رفتار حرکتی، دانشگاه فردوسی مشهد

³ استادیار گروه رفتار حرکتی، دانشگاه فردوسی مشهد

⁴ دانشجوی دکتری رفتار حرکتی دانشگاه فردوسی مشهد

https://doi.org/10.22089/mbj.2016.801

چکیده

هدف از این پژوهش، مقایسۀ دو روش تمرینی برای ایجاد انعطافپذیری حرکتی در مهارت پرتاب آزاد بسکتبال میباشد. بدینمنظور، 12 نفر از دانشجویان دانشگاه فردوسی مشهد انتخاب شدند و بهصورت تصادفی به دو گروه متغیر و ثابت تقسیم گردیدند. شایانذکر است که افراد پس از پیشآزمون به تمرین مهارت مربوطه پرداختند؛ بدینشکل که گروه متغیر در طول تمرین میبایست هر بار بهصورت تصادفی توپ را از بالای مانعی با ارتفاع متفاوت پرتاب میکرد، اما برای گروه ثابت، ارتفاع مانع همواره ثابت بود. علاوهبراین، پس از هفت روز تمرین متوالی، آزمودنیها دو آزمون انتقال و یادداری را انجام دادند که یکی مشابه با شرایط گروه ثابت و دیگری مشابه با شرایط گروه متغیر بود. این آزمونها یک هفته بعد نیز تکرار شدند. نتایج نشان میدهد که عملکرد آزمودنیها در طول مرحلۀ اکتساب پیشرفت معناداری داشته است، اما بین گروهها در آزمونهای انتقال و یادداری فوری و تأخیری، تفاوت معناداری مشاهده نمیشود. بهنظر میرسد که تمرین گونههای مختلفی از یک تکلیف، فایدهای برای ایجاد انعطافپذیری در حرکت ندارد.

کلیدواژه‌ها

موضوعات

یادگیری حرکتی

عنوان مقاله [English]

Comparing of Two Methods of Practice for Emerging Motor Flexibility in Basketball Free Throw Skill

نویسندگان [English]

Sogand PoorEghbali ¹
Hamidreza Taheri ²
Alireza Saberi Kakhki ³
Davoud Fazeli ⁴

چکیده [English]

The purpose of this study was to compare the effect of two methods of practice for developing motor flexibility in basketball free throw. For this purpose, 12 students of Ferdowsi University of Mashhad were selected and randomly divided into two groups (constant and variable). After a pre-test, participants practiced the aforementioned skill. At each trial, the variable group would randomly throw the ball over an obstacle with different height, but the obstacle height was fixed for constant group. After seven consecutive days of practice, participants performed two transfer tests that one of them was similar to the conditions of constant group and the other one was similar to the conditions of variable group. Also, these tests were repeated after a week. The results showed that participants’ performance had a significance improvement during acquisition period. But the results did not show a significant difference between groups in immediate and late transfer tests. It seems that practice with different kinds of a skill does not benefit the development of flexibility in movement.

کلیدواژه‌ها [English]

Flexibility
Basketball Free Throw
Different Kinds of a Skill

مراجع

1. Latash M L. Fundamentals of motor control. Firsted. London. Academic Press; 2012. p. 8-15.

2. Deutsch K M, Newell K M. Noise, variability, and the development of children’s perceptual-motor skills. Developmental Review. 2005; 25(2): 155-80.

3. Stergiou N. Innovative analyses of human movement. Firsted. Champaign. Human Kinetics Publishers; 2004. 75-96.

4. Fleisig G. Variability in baseball pitching biomechanics among various levels of competition. Sports Biomechanics. 2009; 8(1): 10-21.

5. Wagner H, Pfusterschmied J, Klous M, von Duvillard SP, Müller E. Movement variability and skill level of various throwing techniques. Human Movement Science. 2012; 31(1): 78-90.

6. Dai B, Leigh S, Li H, Mercer VS, Yu B. The relationships between technique variability and performance in discus throwing. Journal of Sports Sciences. 2013; 31(2): 219-28.

7. Ranganathan R, Newell K M. Changing up the routine: Intervention-induced variability in motor learning. Exercise and Sport Sciences Reviews. 2013; 41(1): 64-70.

8. Latash M L, Scholz J P, Schöner G. Motor control strategies revealed in the structure of motor variability. Exercise and Sport Sciences Reviews. 2002; 30(1): 26-31.

9. Schorer J, Baker J, Fath F, Jaitner T. Identification of interindividual and intraindividual movement patterns in handball players of varying expertise levels. Journal of Motor Behavior. 2007; 39(5): 409-21.

10. Wilson C, Simpson SE, Van Emmerik RE, Hamill J. Coordination variability and skill development in expert triple jumpers. Sports Biomechanics. 2008; 7(1): 2-9.

11. Hodges N J, Williams A M. Skill acquisition in sport: Research, theory and practice. 2ed. London. Routledge; 2012. 47-51.

12. Scholz J P, Schöner G. The uncontrolled manifold concept: Identifying control variables for a functional task. Experimental Brain Research. 1999; 126(3): 289-306.

13. Ranganathan R, Newell K M. Emergent flexibility in motor learning. Experimental Brain Research. 2010; 202(4): 755-64.

14. Schmidt R A. A schema theory of discrete motor skill learning. Psychological Review. 1975; 82(4): 225.

15. Proteau L. On the specificity of learning and the role of visual information for movement control. Advances in Psychology. 1992; 85(1): 67-103.

16. Shea J B, Morgan R L. Contextual interference effects on the acquisition, retention, and transfer of a motor skill. Journal of Experimental Psychology: Human Learning and Memory. 1979; 5(2): 179.

17. Lee T D, Swanson L R, Hall A L. What is repeated in a repetition? Effects of practice conditions on motor skill acquisition. Physical Therapy. 1991; 71(2): 150-56.

18. Feldman A G. Functional tuning of nervous system with control of movement or maintenance of a steady posture. 2. controllable parameters of muscles. Biophysics-USSR. 1966; 11(3): 565.

19. Jaric S, Latash M L. Learning a pointing task with a kinematically redundant limb: Emerging synergies and patterns of final position variability. Human Movement Science. 1999; 18(6): 819-38.

20. Todorov E, Jordan M L. Optimal feedback control as a theory of motor coordination. Nature Neuroscience. 2002; 5(11): 1226-35.

21. Aiken C A, Fairbrother G T, Post P G. The effects of self-controlled video feedback on the learning of the basketball set shot. Frontiers in Psychology. 2012; 3(1): 338-48.

22. Wulf G, Raupach M, Pfeiffer F. Self-controlled observational practice enhances learning. Research Quarterly for Exercise and Sport. 2005; 76(1): 107-11.

23. Ranganathan R, Newell K M. Motor learning through induced variability at the task goal and execution redundancy levels. Journal of Motor Behavior. 2010; 42(5): 307-16.

مقایسۀ دو روش مختلف تمرینی برای کمک به انعطاف‌پذیری حرکتی در مهارت پرتاب آزاد بسکتبال

مراجع

مراجع

دوره 8، شماره 25پاییز 1395آبان 1395صفحه 17-28

دوره 8، شماره 25
پاییز 1395
آبان 1395
صفحه 17-28